烤火腿

烤火腿100 g含有 115 kcal、19 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。

烤火腿50 g含有 58 kcal、9.7 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。

烤火腿150 g含有 173 kcal、29 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。

烤火腿200 g含有 230 kcal、39 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。

烤火腿250 g含有 288 kcal、49 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。