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芝麻葉沙拉
熱量與營養成分
佐以番茄、洋蔥、巴西里、醋和橄欖油調製的醬汁，加鹽
34
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.2 g
碳水1.2 g
脂肪1.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 34 kcal —
- 蛋白質 2.2 g 4%
- 碳水化合物 1.2 g 0%
- 脂肪 1.8 g 2%
- 膳食纖維 2.1 g 8%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 2.2 g | 1.2 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1.1 g | 0.6 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 3.2 g | 1.7 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 4.3 g | 2.3 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 5.4 g | 2.9 g | 4.5 g |
關於芝麻葉沙拉的常見問題
芝麻葉沙拉100 g含有多少熱量？
芝麻葉沙拉100 g含有 34 kcal、2.2 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
芝麻葉沙拉50 g含有多少熱量？
芝麻葉沙拉50 g含有 17 kcal、1.1 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
芝麻葉沙拉150 g含有多少熱量？
芝麻葉沙拉150 g含有 51 kcal、3.2 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 2.7 g 脂肪。
芝麻葉沙拉200 g含有多少熱量？
芝麻葉沙拉200 g含有 68 kcal、4.3 g 蛋白質、2.3 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。
芝麻葉沙拉250 g含有多少熱量？
芝麻葉沙拉250 g含有 85 kcal、5.4 g 蛋白質、2.9 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0638B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
