了解餐盤裡的營養
蘋果派
熱量與營養成分
含起酥皮,含奶油
311
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.6 g
碳水43 g
脂肪14 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 311 kcal —
- 蛋白質 2.6 g 5%
- 碳水化合物 43 g 16%
- 脂肪 14 g 18%
- 飽和脂肪 9 g 45%
- 膳食纖維 1.9 g 7%
- 糖 15 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 2.6 g | 43 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 1.3 g | 22 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 3.9 g | 65 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 5.2 g | 86 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 6.5 g | 108 g | 34 g |
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關於蘋果派的常見問題
蘋果派100 g含有多少熱量?
蘋果派100 g含有 311 kcal、2.6 g 蛋白質、43 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
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資料來源:NEVO (Netherlands) 3060 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維