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Yogurt low fat, 0.1 % fat

热量和营养成分

34
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.2 g
碳水3.8 g
脂肪0.2 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 34 kcal —
  • 蛋白质 4.2 g 8%
  • 碳水化合物 3.8 g 1%
  • 脂肪 0.2 g 0%
  • 饱和脂肪 0.1 g 1%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 3.8 g —
  • 钠 37 mg 2%
  • 胆固醇 2.7 mg 1%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素D 0.04 µg 0%
  • 维生素E 0.01 mg 0%
  • 维生素K 0 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
  • 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
  • 烟酸（维生素B3） 0.1 mg 1%
  • 泛酸（维生素B5） 0.34 mg 7%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 生物素（维生素B7） 1 µg 3%
  • 叶酸（维生素B9） 23 µg 6%
  • 维生素B12 0.26 µg 11%
  • 胆碱 15.2 mg 3%

矿物质

  • 钙 149 mg 11%
  • 铁 0.02 mg 0%
  • 镁 12.8 mg 3%
  • 磷 105 mg 8%
  • 钾 146 mg 3%
  • 锌 0.48 mg 4%
  • 铜 0.01 mg 1%
  • 锰 0 mg 0%
  • 硒 3.7 µg 7%
  • 碘 13 µg 9%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g344.2 g3.8 g0.2 g
50 g50 g172.1 g1.9 g0.1 g
150 g150 g516.3 g5.7 g0.3 g
200 g200 g688.4 g7.6 g0.4 g
250 g250 g8511 g9.5 g0.5 g

关于Yogurt low fat, 0.1 % fat的问题

Yogurt low fat, 0.1 % fat每100 g含多少热量？

Yogurt low fat, 0.1 % fat每100 g含34 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物3.8 g、脂肪0.2 g。

Yogurt low fat, 0.1 % fat每50 g含多少热量？

Yogurt low fat, 0.1 % fat每50 g含17 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物1.9 g、脂肪0.1 g。

Yogurt low fat, 0.1 % fat每150 g含多少热量？

Yogurt low fat, 0.1 % fat每150 g含51 kcal，其中蛋白质6.3 g、碳水化合物5.7 g、脂肪0.3 g。

Yogurt low fat, 0.1 % fat每200 g含多少热量？

Yogurt low fat, 0.1 % fat每200 g含68 kcal，其中蛋白质8.4 g、碳水化合物7.6 g、脂肪0.4 g。

Yogurt low fat, 0.1 % fat每250 g含多少热量？

Yogurt low fat, 0.1 % fat每250 g含85 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物9.5 g、脂肪0.5 g。

来源：Frida (Denmark) 1598 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维