了解你餐盘中的食物
全麦面包
热量和营养成分
烤
267
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水49 g
脂肪2.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 267 kcal —
- 蛋白质 11 g 22%
- 碳水化合物 49 g 18%
- 脂肪 2.9 g 4%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 8.7 g 31%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 11 g | 49 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5.4 g | 24 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 16 g | 73 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 22 g | 97 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 27 g | 122 g | 7.3 g |
关于全麦面包的问题
全麦面包每100 g含多少热量？
全麦面包每100 g含267 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物49 g、脂肪2.9 g。
全麦面包每50 g含多少热量？
全麦面包每50 g含134 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物24 g、脂肪1.5 g。
全麦面包每150 g含多少热量？
全麦面包每150 g含401 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物73 g、脂肪4.4 g。
全麦面包每200 g含多少热量？
全麦面包每200 g含534 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物97 g、脂肪5.8 g。
全麦面包每250 g含多少热量？
全麦面包每250 g含668 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物122 g、脂肪7.3 g。
来源：BEDCA (Spain) 2170 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
