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无糖霜白蛋糕
热量和营养成分
按食谱制备
357
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.4 g
碳水56 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 357 kcal —
- 蛋白质 5.4 g 11%
- 碳水化合物 56 g 21%
- 脂肪 12 g 16%
- 饱和脂肪 3.3 g 16%
- 膳食纤维 0.8 g 3%
- 糖 35 g —
- 钠 327 mg 14%
- 胆固醇 2 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 15 µg 2%
- 维生素C 0.2 mg 0%
- 维生素E 0.12 mg 1%
- 维生素K 5.1 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.19 mg 16%
- 核黄素（维生素B2） 0.24 mg 19%
- 烟酸（维生素B3） 1.5 mg 10%
- 泛酸（维生素B5） 0.18 mg 4%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 38 µg 10%
- 维生素B12 0.08 µg 3%
- 胆碱 5.7 mg 1%
矿物质
- 钙 130 mg 10%
- 铁 1.5 mg 8%
- 镁 12 mg 3%
- 磷 93 mg 7%
- 钾 95 mg 2%
- 锌 0.32 mg 3%
- 铜 0.06 mg 7%
- 锰 0.2 mg 9%
- 硒 13 µg 24%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 5.4 g | 56 g | 12 g |
| 1份 | 74 g | 264 | 4 g | 42 g | 9.2 g |
| 2份 | 148 g | 528 | 8 g | 84 g | 18 g |
| ½份 | 37 g | 132 | 2 g | 21 g | 4.6 g |
| 3份 | 222 g | 793 | 12 g | 125 g | 28 g |
| 4份 | 296 g | 1057 | 16 g | 167 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 2.7 g | 28 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 8.1 g | 85 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 11 g | 113 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 14 g | 141 g | 31 g |
关于无糖霜白蛋糕的问题
无糖霜白蛋糕每100 g含多少热量？
无糖霜白蛋糕每100 g含357 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物56 g、脂肪12 g。
无糖霜白蛋糕每1份 (74 g)含多少热量？
无糖霜白蛋糕每1份 (74 g)含264 kcal，其中蛋白质4 g、碳水化合物42 g、脂肪9.2 g。
无糖霜白蛋糕每2份 (148 g)含多少热量？
无糖霜白蛋糕每2份 (148 g)含528 kcal，其中蛋白质8 g、碳水化合物84 g、脂肪18 g。
无糖霜白蛋糕每½份 (37 g)含多少热量？
无糖霜白蛋糕每½份 (37 g)含132 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物21 g、脂肪4.6 g。
无糖霜白蛋糕每3份 (222 g)含多少热量？
无糖霜白蛋糕每3份 (222 g)含793 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物125 g、脂肪28 g。
无糖霜白蛋糕每4份 (296 g)含多少热量？
无糖霜白蛋糕每4份 (296 g)含1057 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物167 g、脂肪37 g。
无糖霜白蛋糕每50 g含多少热量？
无糖霜白蛋糕每50 g含179 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物28 g、脂肪6.2 g。
无糖霜白蛋糕每150 g含多少热量？
无糖霜白蛋糕每150 g含536 kcal，其中蛋白质8.1 g、碳水化合物85 g、脂肪19 g。
来源：USDA FoodData Central 172709 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
