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火鸡腿肉

热量和营养成分

去皮，生

133

千卡kcal 每 100 g

蛋白质17 g

碳水0.1 g

脂肪7.4 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 133 kcal —
蛋白质 17 g 33%
碳水化合物 0.1 g 0%
脂肪 7.4 g 10%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	133	17 g	0.1 g	7.4 g
50 g	50 g	67	8.3 g	0 g	3.7 g
150 g	150 g	200	25 g	0.1 g	11 g
200 g	200 g	266	33 g	0.1 g	15 g
250 g	250 g	333	41 g	0.2 g	19 g

关于火鸡腿肉的问题

火鸡腿肉每100 g含多少热量？

火鸡腿肉每100 g含133 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物0.1 g、脂肪7.4 g。

火鸡腿肉每50 g含多少热量？

火鸡腿肉每50 g含67 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物0 g、脂肪3.7 g。

火鸡腿肉每150 g含多少热量？

火鸡腿肉每150 g含200 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物0.1 g、脂肪11 g。

火鸡腿肉每200 g含多少热量？

火鸡腿肉每200 g含266 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物0.1 g、脂肪15 g。

火鸡腿肉每250 g含多少热量？

火鸡腿肉每250 g含333 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物0.2 g、脂肪19 g。

来源：tbca BRC0152F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维