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番茄意面
热量和营养成分
煮熟、清淡、配番茄酱(番茄、含大豆油、洋葱和大蒜)、加盐
37
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.1 g
碳水9.1 g
脂肪0 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 37 kcal —
- 蛋白质 0.1 g 0%
- 碳水化合物 9.1 g 3%
- 脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.1 g | 9.1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0 g | 4.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0.1 g | 14 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 0.1 g | 18 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 0.1 g | 23 g | 0 g |
关于番茄意面的问题
番茄意面怎么做才不水?
先把番茄酱汁煮到浓稠,再加入煮至略带嚼劲的意面;用少量煮面水调开酱汁,让它裹住面条,不要把整锅煮面水倒进去。
番茄意面的面条要煮几分钟?
按包装标注的时间煮到略带嚼劲,通常在出锅前一两分钟尝一下;捞出后放进番茄酱汁里再翻炒一分钟,面条会更入味。
番茄意面适合搭配什么?
可以加罗勒、黑胡椒和少量奶酪,也常搭配蘑菇、洋葱或烤蔬菜。想做成一餐更丰富的主食,可以加入鸡蛋、鸡肉或海鲜。
番茄意面吃不完怎么保存?
放凉后尽快装进密封容器,冷藏并在两天内吃完;加热时放进锅里,淋少量水或番茄酱汁,边翻拌边加热至中心滚烫。
番茄意面和番茄酱意面有什么区别?
这两个叫法常指相近的做法:番茄意面突出番茄与意面的组合,番茄酱意面则更强调用番茄酱调味。看配料时,番茄块、番茄泥或番茄酱都能做出不同浓稠度的酱汁。
没有新鲜番茄,做番茄意面可以用什么代替?
可以用罐装番茄、番茄泥或番茄酱;番茄酱味道更浓,先用少量水调开,再加进锅里煮。若用罐装番茄,先把多余汁液煮掉,酱汁会更浓。
来源:tbca BRC0199K · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维