营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 426 kcal —
- 蛋白质 3.2 g 6%
- 碳水化合物 59 g 21%
- 脂肪 19 g 24%
- 饱和脂肪 14 g 71%
- 膳食纤维 5.6 g 20%
- 糖 41 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 426 | 3.2 g | 59 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 1.6 g | 29 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 639 | 4.8 g | 88 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 852 | 6.4 g | 117 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1065 | 8 g | 147 g | 47 g |
关于椰子面包的问题
自制椰子面包,椰蓉馅怎么做才不容易发干?
把椰蓉与软化黄油、糖和少量牛奶拌匀,牛奶分次加到椰蓉能抱团、但不渗水的状态;馅料铺得薄一些,烤时更容易熟透。
椰子面包怎么加热更好吃?
烤箱预热到160°C,把面包放进去烤约5分钟;带椰蓉馅的可以先用锡纸松松包住,避免表面烤焦而馅心还是凉的。
椰子面包要怎么保存?
完全放凉后装进密封袋或密封盒,室温保存约两天;天气炎热时放冰箱冷藏,并在吃前复烤几分钟,口感会比直接冷吃松软。
椰子面包通常搭配什么吃?
它本身带甜味,配无糖茶或黑咖啡很合适;也可以搭配原味酸奶或新鲜水果,作为早餐或下午茶点心。
椰子面包和椰子蛋糕有什么区别?
椰子面包通常以发酵面团为主,组织更有韧性,常把椰蓉包进面团或铺在表面;椰子蛋糕多用蛋糕糊烘烤,口感更细密。
椰子面包一定含椰奶吗?
不一定。椰香可以来自椰蓉、椰奶或椰浆,也可能来自椰子馅;买现成面包或按食谱制作时,查看配料表或配方就能确认。
来源:NEVO (Netherlands) 449 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维