了解你餐盘中的食物
含气矿泉水
热量和营养成分
瓶装, 平均
0
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0 g
碳水0 g
脂肪0 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 0 kcal —
- 蛋白质 0 g 0%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 0 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 14.2 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0 mg 0%
- 硫胺素(维生素B1) 0 mg 0%
- 核黄素(维生素B2) 0 mg 0%
- 烟酸(维生素B3) 0 mg 0%
- 泛酸(维生素B5) 0 mg 0%
- 维生素B6 0 mg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 15.4 mg 1%
- 铁 0 mg 0%
- 镁 3.7 mg 1%
- 磷 0 mg 0%
- 钾 1.3 mg 0%
- 锌 0 mg 0%
- 铜 0 mg 0%
- 锰 0 mg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
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关于含气矿泉水的问题
含气矿泉水和苏打水有什么区别?
含气矿泉水来自矿泉水源,含有天然矿物质;苏打水通常是水中加入二氧化碳,有些还含有碳酸氢钠。看名称之外,也可以留意配料表和矿物质含量。
怎么挑含气矿泉水?
想要气泡更明显,选标有“强气泡”或类似说明的产品;偏好柔和口感则选气泡较弱的。不同水源的矿物质组成和口感也可能不同,含气不代表矿物质含量一定高。
含气矿泉水开瓶后怎么保存?
开瓶后拧紧瓶盖,放进冰箱冷藏,尽量尽快喝完;瓶口敞开或反复开合都会让二氧化碳逸出,气泡变少。不要把装满的瓶子放进冷冻室,结冰膨胀可能撑坏容器。
含气矿泉水能用来做菜吗?
可以用来调天妇罗或炸蔬菜的面糊:把冰凉的含气矿泉水最后加入,轻轻拌匀,保留气泡,面糊不必搅到完全光滑。面糊做好就下锅,放久了气泡会消散。
含气矿泉水适合搭配什么喝?
冰镇后可配柠檬片、青柠或薄荷,也常用来调莫吉托等含气鸡尾酒。配较油腻的炸物或烤肉时,清爽的气泡口感也很合拍。
含气矿泉水和无气矿泉水的营养有什么不同?
两者都不含糖和脂肪;这款含气矿泉水每100克约含0千卡。矿物质则要看具体水源,不能只凭有没有气泡判断。
含气矿泉水里的气泡是怎么来的?
气泡来自溶在水里的二氧化碳,开瓶后压力下降,二氧化碳逐渐逸出。含气矿泉水的气体可以来自水源本身,也可以在加工时加入;气泡不会让水变成含糖饮料。
来源:ANSES–Ciqual (France) 18046 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维