软质小麦粒

软质小麦粒每100 g含336 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物65 g、脂肪2.6 g。

软质小麦粒每50 g含168 kcal，其中蛋白质6.2 g、碳水化合物33 g、脂肪1.3 g。

软质小麦粒每150 g含504 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物98 g、脂肪3.9 g。

软质小麦粒每200 g含672 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物130 g、脂肪5.2 g。

软质小麦粒每250 g含840 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物163 g、脂肪6.5 g。