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黑麦面包
热量和营养成分
含南瓜籽
225
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7 g
碳水38 g
脂肪3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 225 kcal —
- 蛋白质 7 g 14%
- 碳水化合物 38 g 14%
- 脂肪 3 g 4%
- 饱和脂肪 0.5 g 2%
- 膳食纤维 8.9 g 32%
- 糖 0.9 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 7 g | 38 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 3.5 g | 19 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 11 g | 57 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 14 g | 76 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 18 g | 95 g | 7.5 g |
关于黑麦面包的问题
黑麦面包每100 g含多少热量？
黑麦面包每100 g含225 kcal，其中蛋白质7 g、碳水化合物38 g、脂肪3 g。
黑麦面包每50 g含多少热量？
黑麦面包每50 g含113 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物19 g、脂肪1.5 g。
黑麦面包每150 g含多少热量？
黑麦面包每150 g含338 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物57 g、脂肪4.5 g。
黑麦面包每200 g含多少热量？
黑麦面包每200 g含450 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物76 g、脂肪6 g。
黑麦面包每250 g含多少热量？
黑麦面包每250 g含563 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物95 g、脂肪7.5 g。
来源：BLS (Germany) B226700 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
