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黑麦面包
热量和营养成分
含油料种子
223
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.6 g
碳水38 g
脂肪2.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 223 kcal —
- 蛋白质 6.6 g 13%
- 碳水化合物 38 g 14%
- 脂肪 2.9 g 4%
- 饱和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纤维 9.1 g 32%
- 糖 0.9 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 6.6 g | 38 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3.3 g | 19 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 9.9 g | 57 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 13 g | 76 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 17 g | 95 g | 7.3 g |
关于黑麦面包的问题
黑麦面包每100 g含多少热量？
黑麦面包每100 g含223 kcal，其中蛋白质6.6 g、碳水化合物38 g、脂肪2.9 g。
黑麦面包每50 g含多少热量？
黑麦面包每50 g含112 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物19 g、脂肪1.5 g。
黑麦面包每150 g含多少热量？
黑麦面包每150 g含335 kcal，其中蛋白质9.9 g、碳水化合物57 g、脂肪4.4 g。
黑麦面包每200 g含多少热量？
黑麦面包每200 g含446 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物76 g、脂肪5.8 g。
黑麦面包每250 g含多少热量？
黑麦面包每250 g含558 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物95 g、脂肪7.3 g。
来源：BLS (Germany) B226000 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
