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黑麦面包
热量和营养成分
含坚果
230
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.1 g
碳水38 g
脂肪4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 230 kcal —
- 蛋白质 6.1 g 12%
- 碳水化合物 38 g 14%
- 脂肪 4 g 5%
- 饱和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纤维 8.8 g 31%
- 糖 1 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 6.1 g | 38 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 3.1 g | 19 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 9.2 g | 57 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 12 g | 76 g | 7.9 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 15 g | 95 g | 9.9 g |
关于黑麦面包的问题
黑麦面包每100 g含多少热量？
黑麦面包每100 g含230 kcal，其中蛋白质6.1 g、碳水化合物38 g、脂肪4 g。
黑麦面包每50 g含多少热量？
黑麦面包每50 g含115 kcal，其中蛋白质3.1 g、碳水化合物19 g、脂肪2 g。
黑麦面包每150 g含多少热量？
黑麦面包每150 g含345 kcal，其中蛋白质9.2 g、碳水化合物57 g、脂肪6 g。
黑麦面包每200 g含多少热量？
黑麦面包每200 g含460 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物76 g、脂肪7.9 g。
黑麦面包每250 g含多少热量？
黑麦面包每250 g含575 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物95 g、脂肪9.9 g。
来源：BLS (Germany) B226800 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
