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Rolo牛奶巧克力夹心焦糖
热量和营养成分
糖果
474
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.1 g
碳水67 g
脂肪21 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 474 kcal —
- 蛋白质 5.1 g 10%
- 碳水化合物 67 g 24%
- 脂肪 21 g 27%
- 饱和脂肪 15 g 73%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
- 糖 64 g —
- 钠 188 mg 8%
- 胆固醇 12 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 33 µg 4%
- 维生素C 0.9 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.1 mg 7%
- 维生素K 3.2 µg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.12 mg 9%
- 烟酸（维生素B3） 0.04 mg 0%
- 泛酸（维生素B5） 0 mg 0%
- 维生素B6 0 mg 0%
- 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
- 维生素B12 0.33 µg 14%
- 胆碱 20.1 mg 4%
矿物质
- 钙 145 mg 11%
- 铁 0.42 mg 2%
- 镁 0 mg 0%
- 磷 71 mg 6%
- 钾 188 mg 4%
- 锌 0 mg 0%
- 铜 0 mg 0%
- 锰 0 mg 0%
- 硒 0 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 474 | 5.1 g | 67 g | 21 g |
| 1份 | 48 g | 228 | 2.4 g | 32 g | 10 g |
| 2份 | 96 g | 455 | 4.9 g | 64 g | 20 g |
| ½份 | 24 g | 114 | 1.2 g | 16 g | 5 g |
| 3份 | 144 g | 683 | 7.3 g | 97 g | 30 g |
| 4份 | 192 g | 910 | 9.8 g | 129 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 2.5 g | 34 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 711 | 7.6 g | 101 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 948 | 10 g | 134 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1185 | 13 g | 168 g | 52 g |
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关于Rolo牛奶巧克力夹心焦糖的问题
Rolo牛奶巧克力夹心焦糖怎么保存？
放在阴凉、干燥处，避开阳光直射和炉灶等热源；高温会让巧克力变软、融化。天气很热时可密封冷藏，吃之前先回温，减少表面结露。
Rolo牛奶巧克力夹心焦糖能用来烘焙吗？
可以把它们放进曲奇面团或布朗尼面糊里，烘烤时焦糖会变软，巧克力也会融化。把糖果包在面团中央，并留出间距，避免流出的焦糖粘在烤盘上。
怎么把Rolo牛奶巧克力夹心焦糖融化？
微波炉用低功率加热，每次约十秒，取出搅拌后再加热；焦糖夹心会让融化后的质地比纯巧克力更黏稠。也可以隔水加热，注意别让水或蒸汽滴进巧克力里。
Rolo牛奶巧克力夹心焦糖一份大约有多少？
一小份可以按约42克计算，热量为199 kcal。它适合当作甜点少量享用，不必直接从整包里连续取食。
Rolo牛奶巧克力夹心焦糖和普通巧克力有什么区别？
它里面有焦糖，口感更黏软、甜味更突出；普通巧克力则没有这层夹心。按每100克计，普通巧克力约477 kcal，这款为474 kcal。
Rolo牛奶巧克力夹心焦糖适合搭配什么？
可以配黑咖啡或无糖茶，用饮品的微苦衬出焦糖和牛奶巧克力的甜味；切碎后也能撒在冰淇淋或布朗尼上。想让夹心稍软，可以先放在温热的甜点上片刻再吃。
来源：USDA FoodData Central 168765 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
