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肋眼牛排

热量和营养成分

烤制，不加油，加盐

267

千卡kcal 每 100 g

蛋白质30 g

碳水0.4 g

脂肪16 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 267 kcal —
蛋白质 30 g 59%
碳水化合物 0.4 g 0%
脂肪 16 g 21%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	267	30 g	0.4 g	16 g
50 g	50 g	134	15 g	0.2 g	8.2 g
150 g	150 g	401	45 g	0.7 g	25 g
200 g	200 g	534	59 g	0.9 g	33 g
250 g	250 g	668	74 g	1.1 g	41 g

关于肋眼牛排的问题

肋眼牛排每100 g含多少热量？

肋眼牛排每100 g含267 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物0.4 g、脂肪16 g。

肋眼牛排每50 g含多少热量？

肋眼牛排每50 g含134 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0.2 g、脂肪8.2 g。

肋眼牛排每150 g含多少热量？

肋眼牛排每150 g含401 kcal，其中蛋白质45 g、碳水化合物0.7 g、脂肪25 g。

肋眼牛排每200 g含多少热量？

肋眼牛排每200 g含534 kcal，其中蛋白质59 g、碳水化合物0.9 g、脂肪33 g。

肋眼牛排每250 g含多少热量？

肋眼牛排每250 g含668 kcal，其中蛋白质74 g、碳水化合物1.1 g、脂肪41 g。

来源：tbca BRC0970F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维