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肋眼牛排
热量和营养成分
烤制，配芥末酱（牛奶奶油、柠檬酱和芥末），加盐
282
千卡kcal 每 100 g
蛋白质25 g
碳水2.3 g
脂肪19 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 282 kcal —
- 蛋白质 25 g 50%
- 碳水化合物 2.3 g 1%
- 脂肪 19 g 25%
- 膳食纤维 0 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 25 g | 2.3 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 12 g | 1.1 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 37 g | 3.4 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 50 g | 4.5 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 62 g | 5.7 g | 48 g |
关于肋眼牛排的问题
肋眼牛排每100 g含多少热量？
肋眼牛排每100 g含282 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物2.3 g、脂肪19 g。
肋眼牛排每50 g含多少热量？
肋眼牛排每50 g含141 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物1.1 g、脂肪9.7 g。
肋眼牛排每150 g含多少热量？
肋眼牛排每150 g含423 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物3.4 g、脂肪29 g。
肋眼牛排每200 g含多少热量？
肋眼牛排每200 g含564 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物4.5 g、脂肪39 g。
肋眼牛排每250 g含多少热量？
肋眼牛排每250 g含705 kcal，其中蛋白质62 g、碳水化合物5.7 g、脂肪48 g。
来源：tbca BRC0338F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
