了解你餐盘中的食物
肋眼牛排
热量和营养成分
烤制，加油和洋葱，无盐
302
千卡kcal 每 100 g
蛋白质29 g
碳水0.7 g
脂肪20 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 302 kcal —
- 蛋白质 29 g 59%
- 碳水化合物 0.7 g 0%
- 脂肪 20 g 26%
- 膳食纤维 0.1 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 29 g | 0.7 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 15 g | 0.3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 44 g | 1 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 59 g | 1.3 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 73 g | 1.7 g | 51 g |
相似食物
关于肋眼牛排的问题
肋眼牛排每100 g含多少热量？
肋眼牛排每100 g含302 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物0.7 g、脂肪20 g。
肋眼牛排每50 g含多少热量？
肋眼牛排每50 g含151 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0.3 g、脂肪10 g。
肋眼牛排每150 g含多少热量？
肋眼牛排每150 g含453 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物1 g、脂肪30 g。
肋眼牛排每200 g含多少热量？
肋眼牛排每200 g含604 kcal，其中蛋白质59 g、碳水化合物1.3 g、脂肪40 g。
肋眼牛排每250 g含多少热量？
肋眼牛排每250 g含755 kcal，其中蛋白质73 g、碳水化合物1.7 g、脂肪51 g。
来源：tbca BRC0335F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
