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肋眼牛排
热量和营养成分
烤制，配酱汁（小麦粉、黄油和牛奶），不加盐
282
千卡kcal 每 100 g
蛋白质26 g
碳水3.5 g
脂肪18 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 282 kcal —
- 蛋白质 26 g 51%
- 碳水化合物 3.5 g 1%
- 脂肪 18 g 24%
- 膳食纤维 0.1 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 26 g | 3.5 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 13 g | 1.7 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 38 g | 5.2 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 51 g | 6.9 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 64 g | 8.6 g | 46 g |
关于肋眼牛排的问题
肋眼牛排每100 g含多少热量？
肋眼牛排每100 g含282 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物3.5 g、脂肪18 g。
肋眼牛排每50 g含多少热量？
肋眼牛排每50 g含141 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物1.7 g、脂肪9.2 g。
肋眼牛排每150 g含多少热量？
肋眼牛排每150 g含423 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物5.2 g、脂肪28 g。
肋眼牛排每200 g含多少热量？
肋眼牛排每200 g含564 kcal，其中蛋白质51 g、碳水化合物6.9 g、脂肪37 g。
肋眼牛排每250 g含多少热量？
肋眼牛排每250 g含705 kcal，其中蛋白质64 g、碳水化合物8.6 g、脂肪46 g。
来源：tbca BRC0336F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
