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膨化玉米脆面包
热量和营养成分
387
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7 g
碳水84 g
脂肪1.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 387 kcal —
- 蛋白质 7 g 14%
- 碳水化合物 84 g 30%
- 脂肪 1.9 g 2%
- 饱和脂肪 0.5 g 2%
- 膳食纤维 3 g 11%
- 糖 0.7 g —
- 钠 144 mg 6%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 烟酸（维生素B3） 0.27 mg 2%
- 泛酸（维生素B5） 0.13 mg 3%
- 维生素B6 0.25 mg 15%
矿物质
- 铁 0.61 mg 3%
- 镁 39 mg 9%
- 磷 106 mg 8%
- 钾 169 mg 4%
- 锌 0.75 mg 7%
- 铜 0.06 mg 7%
- 锰 0.15 mg 7%
- 硒 3 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 7 g | 84 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3.5 g | 42 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 11 g | 125 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 14 g | 167 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 18 g | 209 g | 4.8 g |
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来源：ANSES–Ciqual (France) 7354 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
