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磅蛋糕
热量和营养成分
商业制，含黄油，包含新鲜和冷冻
353
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5 g
碳水53 g
脂肪14 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 353 kcal —
- 蛋白质 5 g 10%
- 碳水化合物 53 g 19%
- 脂肪 14 g 18%
- 饱和脂肪 4.8 g 24%
- 膳食纤维 0.6 g 2%
- 糖 33 g —
- 钠 377 mg 16%
- 胆固醇 66 mg 22%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 70 µg 8%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.8 µg 4%
- 维生素E 0.65 mg 4%
- 维生素K 1.7 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.17 mg 14%
- 核黄素（维生素B2） 0.25 mg 19%
- 烟酸（维生素B3） 1.6 mg 10%
- 泛酸（维生素B5） 0.49 mg 10%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 42 µg 11%
- 维生素B12 0.36 µg 15%
- 胆碱 65.6 mg 12%
矿物质
- 钙 47 mg 4%
- 铁 1.5 mg 8%
- 镁 8 mg 2%
- 磷 140 mg 11%
- 钾 149 mg 3%
- 锌 0.43 mg 4%
- 铜 0.04 mg 5%
- 锰 0.11 mg 5%
- 硒 5 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 5 g | 53 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 2.5 g | 27 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 7.5 g | 80 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 10 g | 106 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 13 g | 133 g | 35 g |
关于磅蛋糕的问题
磅蛋糕每100 g含多少热量？
磅蛋糕每100 g含353 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物53 g、脂肪14 g。
磅蛋糕每50 g含多少热量？
磅蛋糕每50 g含177 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物27 g、脂肪7 g。
磅蛋糕每150 g含多少热量？
磅蛋糕每150 g含530 kcal，其中蛋白质7.5 g、碳水化合物80 g、脂肪21 g。
磅蛋糕每200 g含多少热量？
磅蛋糕每200 g含706 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物106 g、脂肪28 g。
磅蛋糕每250 g含多少热量？
磅蛋糕每250 g含883 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物133 g、脂肪35 g。
来源：Canadian Nutrient File 3777 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
