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庞德蛋糕
热量和营养成分
商业用途，脱脂
283
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.4 g
碳水60 g
脂肪1.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 283 kcal —
- 蛋白质 5.4 g 11%
- 碳水化合物 60 g 22%
- 脂肪 1.2 g 2%
- 饱和脂肪 0.3 g 1%
- 膳食纤维 1.1 g 4%
- 糖 34 g —
- 钠 341 mg 15%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 29 µg 3%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.45 µg 2%
- 维生素E 0.01 mg 0%
- 维生素K 0.1 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.13 mg 10%
- 核黄素（维生素B2） 0.3 mg 23%
- 烟酸（维生素B3） 0.69 mg 4%
- 泛酸（维生素B5） 0.35 mg 7%
- 维生素B6 0.01 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 43 µg 11%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 6.8 mg 1%
矿物质
- 钙 43 mg 3%
- 铁 2.1 mg 11%
- 镁 10 mg 2%
- 磷 146 mg 12%
- 钾 110 mg 2%
- 锌 0.31 mg 3%
- 铜 0.06 mg 6%
- 锰 0.14 mg 6%
- 硒 5.3 µg 10%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 5.4 g | 60 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 2.7 g | 30 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 8.1 g | 90 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 11 g | 120 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 14 g | 150 g | 3 g |
关于庞德蛋糕的问题
庞德蛋糕每100 g含多少热量？
庞德蛋糕每100 g含283 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物60 g、脂肪1.2 g。
庞德蛋糕每50 g含多少热量？
庞德蛋糕每50 g含142 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物30 g、脂肪0.6 g。
庞德蛋糕每150 g含多少热量？
庞德蛋糕每150 g含425 kcal，其中蛋白质8.1 g、碳水化合物90 g、脂肪1.8 g。
庞德蛋糕每200 g含多少热量？
庞德蛋糕每200 g含566 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物120 g、脂肪2.4 g。
庞德蛋糕每250 g含多少热量？
庞德蛋糕每250 g含708 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物150 g、脂肪3 g。
来源：Canadian Nutrient File 4821 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
