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猪肉香肠

热量和营养成分

冷藏，植物油煎

308

千卡kcal 每 100 g

蛋白质14 g

碳水9.9 g

脂肪24 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 308 kcal —
蛋白质 14 g 28%
碳水化合物 9.9 g 4%
脂肪 24 g 31%
饱和脂肪 8.5 g 43%
膳食纤维 2.1 g 8%
糖 1.6 g —
钠 640 mg 28%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

维生素C 5 mg 6%
维生素D 1.1 µg 6%
维生素E 0.86 mg 6%
硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
核黄素（维生素B2） 0.13 mg 10%
烟酸（维生素B3） 3.1 mg 19%
泛酸（维生素B5） 0.85 mg 17%
维生素B6 0.09 mg 5%
生物素（维生素B7） 5 µg 17%
叶酸（维生素B9） 3 µg 1%
维生素B12 1 µg 42%

矿物质

钙 110 mg 8%
铁 1.1 mg 6%
镁 15 mg 4%
磷 220 mg 18%
钾 180 mg 4%
锌 1.1 mg 10%
铜 0.12 mg 13%
锰 0.19 mg 8%
硒 6 µg 11%
碘 8 µg 5%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	308	14 g	9.9 g	24 g
50 g	50 g	154	7 g	5 g	12 g
150 g	150 g	462	21 g	15 g	36 g
200 g	200 g	616	28 g	20 g	48 g
250 g	250 g	770	35 g	25 g	60 g

关于猪肉香肠的问题

猪肉香肠每100 g含多少热量？

猪肉香肠每100 g含308 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物9.9 g、脂肪24 g。

猪肉香肠每50 g含多少热量？

猪肉香肠每50 g含154 kcal，其中蛋白质7 g、碳水化合物5 g、脂肪12 g。

猪肉香肠每150 g含多少热量？

猪肉香肠每150 g含462 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物15 g、脂肪36 g。

猪肉香肠每200 g含多少热量？

猪肉香肠每200 g含616 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物20 g、脂肪48 g。

猪肉香肠每250 g含多少热量？

猪肉香肠每250 g含770 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物25 g、脂肪60 g。

来源：CoFID (UK) 19-512 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维