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西班牙辣香肠

热量和营养成分

395
千卡kcal 每 100 g
蛋白质24 g
碳水2.4 g
脂肪32 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 395 kcal —
  • 蛋白质 24 g 48%
  • 碳水化合物 2.4 g 1%
  • 脂肪 32 g 41%
  • 饱和脂肪 12 g 60%
  • 膳食纤维 1 g 4%
  • 糖 1.1 g —
  • 钠 1400 mg 61%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

矿物质

  • 钾 240 mg 5%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g39524 g2.4 g32 g
50 g50 g19812 g1.2 g16 g
150 g150 g59336 g3.6 g48 g
200 g200 g79048 g4.8 g64 g
250 g250 g98860 g6 g81 g

关于西班牙辣香肠的问题

西班牙辣香肠需要煮熟才能吃吗?

先看它是风干熟制的还是新鲜生香肠:风干熟制的通常可以切片直接吃;新鲜的要彻底煎熟,中心温度达到71°C。

西班牙辣香肠怎么煎才不容易焦?

切成厚片或小丁,放入冷锅,用中小火煎约5分钟并翻动,让香肠慢慢出油;若继续用这锅炒菜,通常不必另加油。

西班牙辣香肠常用来做什么菜?

它常切片配面包或奶酪,也常加入西班牙炖豆、土豆炖菜和海鲜饭。先煎出红油再加蔬菜或豆类,香气更足。

西班牙辣香肠开封后怎么保存?

切开或拆封后密封冷藏,并尽量在几天内吃完;切面可用保鲜膜贴紧包好。新鲜生香肠应冷藏并尽快烹熟,也可以分份冷冻。

没有西班牙辣香肠时可以用什么代替?

做炖菜或炒菜时,可用烟熏红椒粉、蒜和少量辣椒给熟猪肉香肠调味;味道会少些发酵香和油脂香。

西班牙辣香肠和西班牙细香肠有什么区别?

西班牙辣香肠通常以红椒粉调味,颜色更红、风味常带烟熏或辛辣感;西班牙细香肠更细长,具体调味和质地会随做法不同。

西班牙辣香肠为什么是红色的?

它的红色主要来自红椒粉;有些做法用烟熏红椒粉,因此也带有烟熏香。西班牙辣香肠既有风干熟制品,也有需要烹熟的新鲜款。

来源:CoFID (UK) 19-516 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维