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原味酸奶
热量和营养成分
浓郁/地中海风格，6-9%脂肪，原味
114
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.3 g
碳水6.5 g
脂肪8.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 114 kcal —
- 蛋白质 4.3 g 9%
- 碳水化合物 6.5 g 2%
- 脂肪 8.1 g 10%
- 饱和脂肪 5.4 g 27%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 3.5 g —
- 钠 39 mg 2%
- 胆固醇 31 mg 10%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 14 µg 2%
- 维生素C 0.5 mg 1%
- 维生素D 0.06 µg 0%
- 维生素E 0.06 mg 0%
- 维生素K 0.2 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.18 mg 14%
- 烟酸（维生素B3） 0.08 mg 0%
- 泛酸（维生素B5） 0.39 mg 8%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 4 µg 1%
- 维生素B12 0.19 µg 8%
- 胆碱 15.2 mg 3%
矿物质
- 钙 132 mg 10%
- 铁 0.29 mg 2%
- 镁 11 mg 3%
- 磷 96 mg 8%
- 钾 174 mg 4%
- 锌 0.6 mg 5%
- 铜 0.02 mg 2%
- 锰 0.03 mg 1%
- 硒 3.8 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4.3 g | 6.5 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2.1 g | 3.3 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 6.4 g | 9.8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 8.5 g | 13 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 11 g | 16 g | 20 g |
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来源：Canadian Nutrient File 6975 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
