原味酸奶或发酵乳

原味酸奶或发酵乳每100 g含39 kcal，其中蛋白质4.6 g、碳水化合物4.9 g、脂肪0.2 g。

原味酸奶或发酵乳每50 g含19 kcal，其中蛋白质2.3 g、碳水化合物2.4 g、脂肪0.1 g。

原味酸奶或发酵乳每150 g含58 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物7.3 g、脂肪0.3 g。

原味酸奶或发酵乳每200 g含77 kcal，其中蛋白质9.2 g、碳水化合物9.7 g、脂肪0.4 g。

原味酸奶或发酵乳每250 g含96 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物12 g、脂肪0.5 g。