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原味松饼
热量和营养成分
含酪乳，干混料，不完整，用鸡蛋、油、牛奶制备
218
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.8 g
碳水27 g
脂肪7.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 218 kcal —
- 蛋白质 7.8 g 16%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 7.7 g 10%
- 饱和脂肪 2 g 10%
- 膳食纤维 1.9 g 7%
- 钠 505 mg 22%
- 胆固醇 71 mg 24%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 71 µg 8%
- 维生素C 0.6 mg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.2 mg 17%
- 核黄素（维生素B2） 0.31 mg 24%
- 烟酸（维生素B3） 1.2 mg 8%
- 泛酸（维生素B5） 0.5 mg 10%
- 维生素B6 0.1 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 36 µg 9%
- 维生素B12 0.34 µg 14%
矿物质
- 钙 215 mg 17%
- 铁 1.3 mg 7%
- 镁 22 mg 5%
- 磷 313 mg 25%
- 钾 199 mg 4%
- 锌 0.75 mg 7%
- 铜 0.04 mg 4%
- 锰 0.14 mg 6%
- 硒 9.8 µg 18%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 7.8 g | 27 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 3.9 g | 14 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 12 g | 41 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 16 g | 54 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 20 g | 68 g | 19 g |
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来源：Canadian Nutrient File 6472 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
