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原味松饼
热量和营养成分
（含酪乳）, 冷冻, 待热
233
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.2 g
碳水37 g
脂肪6.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 233 kcal —
- 蛋白质 5.2 g 10%
- 碳水化合物 37 g 13%
- 脂肪 6.8 g 9%
- 饱和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纤维 1 g 4%
- 糖 8.3 g —
- 钠 461 mg 20%
- 胆固醇 18 mg 6%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.66 µg 3%
- 维生素K 6.5 µg 5%
- 硫胺素（维生素B1） 0.7 mg 58%
- 核黄素（维生素B2） 0.38 mg 29%
- 烟酸（维生素B3） 6.4 mg 40%
- 泛酸（维生素B5） 0.34 mg 7%
- 维生素B6 0.52 mg 31%
- 叶酸（维生素B9） 71 µg 18%
- 胆碱 14.6 mg 3%
矿物质
- 钙 78 mg 6%
- 铁 1.8 mg 10%
- 镁 14 mg 3%
- 磷 215 mg 17%
- 钾 90 mg 2%
- 锌 0.4 mg 4%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.29 mg 12%
- 硒 10.8 µg 20%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 5.2 g | 37 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 2.6 g | 18 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 7.8 g | 55 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 11 g | 74 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 13 g | 92 g | 17 g |
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来源：Canadian Nutrient File 3930 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
