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原味松饼
热量和营养成分
(含白脱牛奶),干混料,完整,用水调制
194
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.2 g
碳水35 g
脂肪2.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 194 kcal —
- 蛋白质 5.2 g 10%
- 碳水化合物 35 g 13%
- 脂肪 2.5 g 3%
- 饱和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 钠 628 mg 27%
- 胆固醇 12 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0.2 mg 0%
- 硫胺素(维生素B1) 0.21 mg 18%
- 核黄素(维生素B2) 0.21 mg 16%
- 烟酸(维生素B3) 1.7 mg 11%
- 泛酸(维生素B5) 0.24 mg 5%
- 维生素B6 0.09 mg 5%
- 叶酸(维生素B9) 48 µg 12%
- 维生素B12 0.2 µg 8%
- 胆碱 19.2 mg 3%
矿物质
- 钙 126 mg 10%
- 铁 1.6 mg 9%
- 镁 20 mg 5%
- 磷 334 mg 27%
- 钾 175 mg 4%
- 锌 0.39 mg 4%
- 铜 0.09 mg 10%
- 锰 0.27 mg 12%
- 硒 13.5 µg 25%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 5.2 g | 35 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 2.6 g | 18 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 7.8 g | 53 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 10 g | 71 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 13 g | 89 g | 6.3 g |
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来源:Canadian Nutrient File 6471 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维