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格里西尼面包棒
热量和营养成分
不含芝麻
428
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水69 g
脂肪11 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 428 kcal —
- 蛋白质 11 g 23%
- 碳水化合物 69 g 25%
- 脂肪 11 g 13%
- 饱和脂肪 3.2 g 16%
- 膳食纤维 4.3 g 15%
- 糖 1.9 g —
- 钠 773 mg 34%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 7 mg 8%
- 维生素E 3 mg 20%
- 硫胺素（维生素B1） 0.42 mg 35%
- 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 1.8 mg 11%
- 泛酸（维生素B5） 0.47 mg 9%
- 维生素B6 0.6 mg 35%
- 叶酸（维生素B9） 80 µg 20%
- 维生素B12 0.26 µg 11%
矿物质
- 钙 48 mg 4%
- 铁 1.2 mg 7%
- 镁 66.3 mg 16%
- 磷 188 mg 15%
- 钾 213 mg 5%
- 锌 1.4 mg 13%
- 铜 0.25 mg 28%
- 锰 0.36 mg 16%
- 碘 20 µg 13%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 11 g | 69 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 5.7 g | 34 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 17 g | 103 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 23 g | 138 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 29 g | 172 g | 26 g |
关于格里西尼面包棒的问题
格里西尼面包棒每100 g含多少热量？
格里西尼面包棒每100 g含428 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物69 g、脂肪11 g。
格里西尼面包棒每50 g含多少热量？
格里西尼面包棒每50 g含214 kcal，其中蛋白质5.7 g、碳水化合物34 g、脂肪5.3 g。
格里西尼面包棒每150 g含多少热量？
格里西尼面包棒每150 g含642 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物103 g、脂肪16 g。
格里西尼面包棒每200 g含多少热量？
格里西尼面包棒每200 g含856 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物138 g、脂肪21 g。
格里西尼面包棒每250 g含多少热量？
格里西尼面包棒每250 g含1070 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物172 g、脂肪26 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 7525 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
