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原味玉米片或墨西哥玉米片

热量和营养成分

玉米片或墨西哥玉米片，原味

488
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.1 g
碳水63 g
脂肪23 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 488 kcal —
  • 蛋白质 6.1 g 12%
  • 碳水化合物 63 g 23%
  • 脂肪 23 g 29%
  • 饱和脂肪 7.5 g 38%
  • 膳食纤维 4.3 g 15%
  • 糖 1.1 g —
  • 钠 350 mg 15%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0.08 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素K 20.9 µg 17%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.14 mg 12%
  • 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
  • 烟酸（维生素B3） 0.84 mg 5%
  • 泛酸（维生素B5） 0.3 mg 6%
  • 维生素B6 0.18 mg 11%
  • 叶酸（维生素B9） 12 µg 3%
  • 维生素B12 0.36 µg 15%

矿物质

  • 钙 106 mg 8%
  • 铁 1.5 mg 8%
  • 镁 84 mg 20%
  • 磷 225 mg 18%
  • 钾 182 mg 4%
  • 锌 1.4 mg 13%
  • 铜 0.1 mg 11%
  • 锰 0.39 mg 17%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g4886.1 g63 g23 g
50 g50 g2443.1 g31 g11 g
150 g150 g7329.2 g94 g34 g
200 g200 g97612 g125 g45 g
250 g250 g122015 g157 g56 g

关于原味玉米片或墨西哥玉米片的问题

原味玉米片或墨西哥玉米片每100 g含多少热量？

原味玉米片或墨西哥玉米片每100 g含488 kcal，其中蛋白质6.1 g、碳水化合物63 g、脂肪23 g。

原味玉米片或墨西哥玉米片每50 g含多少热量？

原味玉米片或墨西哥玉米片每50 g含244 kcal，其中蛋白质3.1 g、碳水化合物31 g、脂肪11 g。

原味玉米片或墨西哥玉米片每150 g含多少热量？

原味玉米片或墨西哥玉米片每150 g含732 kcal，其中蛋白质9.2 g、碳水化合物94 g、脂肪34 g。

原味玉米片或墨西哥玉米片每200 g含多少热量？

原味玉米片或墨西哥玉米片每200 g含976 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物125 g、脂肪45 g。

原味玉米片或墨西哥玉米片每250 g含多少热量？

原味玉米片或墨西哥玉米片每250 g含1220 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物157 g、脂肪56 g。

来源：ANSES–Ciqual (France) 38417 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维