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Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food

热量和营养成分

185
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.1 g
碳水15 g
脂肪10 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 185 kcal —
  • 蛋白质 6.1 g 12%
  • 碳水化合物 15 g 5%
  • 脂肪 10 g 13%
  • 饱和脂肪 1.3 g 7%
  • 膳食纤维 3.7 g 13%
  • 糖 3 g —
  • 钠 390 mg 17%
  • 胆固醇 5 mg 2%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 10.1 µg 1%
  • 维生素C 0.83 mg 1%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 1.1 mg 7%
  • 维生素K 21.8 µg 18%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.1 mg 9%
  • 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
  • 烟酸（维生素B3） 0.31 mg 2%
  • 泛酸（维生素B5） 0.23 mg 5%
  • 维生素B6 0.06 mg 4%
  • 生物素（维生素B7） 4.2 µg 14%
  • 叶酸（维生素B9） 13.8 µg 3%
  • 维生素B12 0.06 µg 2%

矿物质

  • 钙 42 mg 3%
  • 铁 1.1 mg 6%
  • 镁 27.2 mg 6%
  • 磷 92.8 mg 7%
  • 钾 229 mg 5%
  • 锌 0.7 mg 6%
  • 铜 0.14 mg 16%
  • 锰 0.55 mg 24%
  • 硒 0 µg 0%
  • 碘 0 µg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1856.1 g15 g11 g
50 g50 g923 g7.4 g5.2 g
150 g150 g2779.1 g22 g16 g
200 g200 g37012 g30 g21 g
250 g250 g46215 g37 g26 g

关于Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food的问题

Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food每100 g含多少热量？

Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food每100 g含185 kcal，其中蛋白质6.1 g、碳水化合物15 g、脂肪11 g。

Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food每50 g含多少热量？

Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food每50 g含92 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物7.4 g、脂肪5.2 g。

Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food每150 g含多少热量？

Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food每150 g含277 kcal，其中蛋白质9.1 g、碳水化合物22 g、脂肪16 g。

Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food每200 g含多少热量？

Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food每200 g含370 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物30 g、脂肪21 g。

Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food每250 g含多少热量？

Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food每250 g含462 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物37 g、脂肪26 g。

来源：Frida (Denmark) 1636 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维