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Dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food

热量和营养成分

192
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水12 g
脂肪10 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 192 kcal —
  • 蛋白质 12 g 24%
  • 碳水化合物 12 g 4%
  • 脂肪 10 g 13%
  • 饱和脂肪 2.7 g 13%
  • 膳食纤维 1.6 g 6%
  • 糖 2.3 g —
  • 钠 503 mg 22%
  • 胆固醇 31.7 mg 11%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 12 µg 1%
  • 维生素C 0.66 mg 1%
  • 维生素D 0.1 µg 0%
  • 维生素E 0.98 mg 7%
  • 维生素K 21.3 µg 18%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 7%
  • 核黄素（维生素B2） 0.09 mg 7%
  • 烟酸（维生素B3） 1.7 mg 11%
  • 泛酸（维生素B5） 0.3 mg 6%
  • 维生素B6 0.09 mg 5%
  • 生物素（维生素B7） 3.5 µg 12%
  • 叶酸（维生素B9） 9.9 µg 2%
  • 维生素B12 0.44 µg 18%

矿物质

  • 钙 21.4 mg 2%
  • 铁 1.2 mg 7%
  • 镁 20 mg 5%
  • 磷 134 mg 11%
  • 钾 271 mg 6%
  • 锌 2.3 mg 21%
  • 铜 0.08 mg 8%
  • 锰 0.23 mg 10%
  • 硒 4.2 µg 8%
  • 碘 0 µg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g19212 g12 g11 g
50 g50 g966 g5.8 g5.2 g
150 g150 g28718 g17 g16 g
200 g200 g38324 g23 g21 g
250 g250 g47930 g29 g26 g

关于Dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food的问题

Dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food每100 g含多少热量？

Dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food每100 g含192 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物12 g、脂肪11 g。

Dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food每50 g含多少热量？

Dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food每50 g含96 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物5.8 g、脂肪5.2 g。

Dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food每150 g含多少热量？

Dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food每150 g含287 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物17 g、脂肪16 g。

Dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food每200 g含多少热量？

Dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food每200 g含383 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物23 g、脂肪21 g。

Dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food每250 g含多少热量？

Dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food每250 g含479 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物29 g、脂肪26 g。

来源：Frida (Denmark) 1638 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维