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Pastry with poppy seeds
热量和营养成分
437
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.3 g
碳水41 g
脂肪26 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 437 kcal —
- 蛋白质 8.3 g 17%
- 碳水化合物 41 g 15%
- 脂肪 26 g 33%
- 饱和脂肪 8.3 g 42%
- 膳食纤维 3 g 11%
- 糖 12 g —
- 钠 415 mg 18%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 258 µg 29%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 1.5 µg 8%
- 维生素E 1.1 mg 7%
- 硫胺素（维生素B1） 0.12 mg 10%
- 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 7%
- 烟酸（维生素B3） 0.55 mg 3%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 60.6 µg 15%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 82.2 mg 6%
- 铁 2 mg 11%
- 镁 33.7 mg 8%
- 磷 112 mg 9%
- 钾 130 mg 3%
- 锌 0.71 mg 6%
- 铜 0.15 mg 17%
- 硒 1 µg 2%
- 碘 23.4 µg 16%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 8.3 g | 41 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 4.2 g | 21 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 13 g | 62 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 17 g | 83 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 21 g | 103 g | 65 g |
关于Pastry with poppy seeds的问题
Pastry with poppy seeds每100 g含多少热量？
Pastry with poppy seeds每100 g含437 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物41 g、脂肪26 g。
Pastry with poppy seeds每50 g含多少热量？
Pastry with poppy seeds每50 g含219 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物21 g、脂肪13 g。
Pastry with poppy seeds每150 g含多少热量？
Pastry with poppy seeds每150 g含656 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物62 g、脂肪39 g。
Pastry with poppy seeds每200 g含多少热量？
Pastry with poppy seeds每200 g含874 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物83 g、脂肪52 g。
Pastry with poppy seeds每250 g含多少热量？
Pastry with poppy seeds每250 g含1093 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物103 g、脂肪65 g。
来源：Frida (Denmark) 230 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
