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Pão pita
热量和营养成分
218
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.7 g
碳水43 g
脂肪1.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 218 kcal —
- 蛋白质 7.7 g 15%
- 碳水化合物 43 g 16%
- 脂肪 1.1 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 3.1 g 11%
- 糖 1.8 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 7.7 g | 43 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 3.9 g | 21 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 12 g | 64 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 15 g | 85 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 19 g | 107 g | 2.8 g |
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来源：portfir 1214 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
