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土豆泥
热量和营养成分
片状
360
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.2 g
碳水79 g
脂肪0.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 360 kcal —
- 蛋白质 8.2 g 16%
- 碳水化合物 79 g 29%
- 脂肪 0.8 g 1%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 6.1 g 22%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 8.2 g | 79 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4.1 g | 39 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 12 g | 118 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 16 g | 157 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 21 g | 197 g | 2 g |
关于土豆泥的问题
土豆泥每100 g含多少热量?
土豆泥每100 g含360 kcal,其中蛋白质8.2 g、碳水化合物79 g、脂肪0.8 g。
土豆泥每50 g含多少热量?
土豆泥每50 g含180 kcal,其中蛋白质4.1 g、碳水化合物39 g、脂肪0.4 g。
土豆泥每150 g含多少热量?
土豆泥每150 g含540 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物118 g、脂肪1.2 g。
土豆泥每200 g含多少热量?
土豆泥每200 g含720 kcal,其中蛋白质16 g、碳水化合物157 g、脂肪1.6 g。
土豆泥每250 g含多少热量?
土豆泥每250 g含900 kcal,其中蛋白质21 g、碳水化合物197 g、脂肪2 g。
来源:BEDCA (Spain) 2413 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维