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土豆泥
热量和营养成分
由干燥粉末和牛奶或水制成
102
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.6 g
碳水15 g
脂肪2.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 102 kcal —
- 蛋白质 3.6 g 7%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 2.8 g 4%
- 饱和脂肪 1.7 g 8%
- 膳食纤维 2 g 7%
- 糖 3.6 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 3.6 g | 15 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1.8 g | 7.3 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 5.4 g | 22 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 7.2 g | 29 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 9 g | 36 g | 7 g |
关于土豆泥的问题
土豆泥每100 g含多少热量?
土豆泥每100 g含102 kcal,其中蛋白质3.6 g、碳水化合物15 g、脂肪2.8 g。
土豆泥每50 g含多少热量?
土豆泥每50 g含51 kcal,其中蛋白质1.8 g、碳水化合物7.3 g、脂肪1.4 g。
土豆泥每150 g含多少热量?
土豆泥每150 g含153 kcal,其中蛋白质5.4 g、碳水化合物22 g、脂肪4.2 g。
土豆泥每200 g含多少热量?
土豆泥每200 g含204 kcal,其中蛋白质7.2 g、碳水化合物29 g、脂肪5.6 g。
土豆泥每250 g含多少热量?
土豆泥每250 g含255 kcal,其中蛋白质9 g、碳水化合物36 g、脂肪7 g。
来源:ausnut F007300 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维