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马拉斯基诺樱桃
热量和营养成分
罐装，沥干
165
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.2 g
碳水39 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 165 kcal —
- 蛋白质 0.2 g 0%
- 碳水化合物 39 g 14%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 3.2 g 11%
- 糖 39 g —
- 钠 4 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 2 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.05 mg 0%
- 维生素K 1.5 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0 mg 0%
- 核黄素（维生素B2） 0 mg 0%
- 烟酸（维生素B3） 0 mg 0%
- 泛酸（维生素B5） 0.05 mg 1%
- 维生素B6 0.01 mg 0%
- 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 4.3 mg 1%
矿物质
- 钙 54 mg 4%
- 铁 0.43 mg 2%
- 镁 4 mg 1%
- 磷 3 mg 0%
- 钾 21 mg 0%
- 锌 0.26 mg 2%
- 铜 0.14 mg 16%
- 锰 0.01 mg 1%
- 硒 0.2 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 0.2 g | 39 g | 0.2 g |
| 1份 | 5 g | 8 | 0 g | 1.9 g | 0 g |
| 2份 | 10 g | 17 | 0 g | 3.9 g | 0 g |
| ½份 | 2.5 g | 4 | 0 g | 1 g | 0 g |
| 3份 | 15 g | 25 | 0 g | 5.8 g | 0 g |
| 4份 | 20 g | 33 | 0 g | 7.8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0.1 g | 19 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 0.3 g | 58 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 0.4 g | 78 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 0.6 g | 97 g | 0.5 g |
关于马拉斯基诺樱桃的问题
马拉斯基诺樱桃每100 g含多少热量？
马拉斯基诺樱桃每100 g含165 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物39 g、脂肪0.2 g。
马拉斯基诺樱桃每1份 (5 g)含多少热量？
马拉斯基诺樱桃每1份 (5 g)含8 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物1.9 g、脂肪0 g。
马拉斯基诺樱桃每2份 (10 g)含多少热量？
马拉斯基诺樱桃每2份 (10 g)含17 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物3.9 g、脂肪0 g。
马拉斯基诺樱桃每½份 (2.5 g)含多少热量？
马拉斯基诺樱桃每½份 (2.5 g)含4 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物1 g、脂肪0 g。
马拉斯基诺樱桃每3份 (15 g)含多少热量？
马拉斯基诺樱桃每3份 (15 g)含25 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物5.8 g、脂肪0 g。
马拉斯基诺樱桃每4份 (20 g)含多少热量？
马拉斯基诺樱桃每4份 (20 g)含33 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物7.8 g、脂肪0 g。
马拉斯基诺樱桃每50 g含多少热量？
马拉斯基诺樱桃每50 g含83 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物19 g、脂肪0.1 g。
马拉斯基诺樱桃每150 g含多少热量？
马拉斯基诺樱桃每150 g含248 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物58 g、脂肪0.3 g。
来源：USDA FoodData Central 167766 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
