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淡橙汁
热量和营养成分
无果肉
21
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.2 g
碳水5.4 g
脂肪0 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 21 kcal —
- 蛋白质 0.2 g 0%
- 碳水化合物 5.4 g 2%
- 脂肪 0 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 4.2 g —
- 钠 4 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 10 µg 1%
- 维生素C 30 mg 33%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.3 mg 8%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.33 mg 2%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 10 µg 3%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 0 mg 0%
矿物质
- 钙 0 mg 0%
- 铁 0 mg 0%
- 镁 10 mg 2%
- 磷 4 mg 0%
- 钾 188 mg 4%
- 锌 0.02 mg 0%
- 铜 0.02 mg 2%
- 硒 0 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0.2 g | 5.4 g | 0 g |
| 1份 | 240 g | 50 | 0.5 g | 13 g | 0 g |
| 2份 | 480 g | 101 | 1 g | 26 g | 0 g |
| ½份 | 120 g | 25 | 0.3 g | 6.5 g | 0 g |
| 3份 | 720 g | 151 | 1.5 g | 39 g | 0 g |
| 4份 | 960 g | 202 | 2 g | 52 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.1 g | 2.7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 0.3 g | 8.1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 0.4 g | 11 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 0.5 g | 14 g | 0 g |
关于淡橙汁的问题
淡橙汁每100 g含多少热量？
淡橙汁每100 g含21 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物5.4 g、脂肪0 g。
淡橙汁每1份 (240 g)含多少热量？
淡橙汁每1份 (240 g)含50 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物13 g、脂肪0 g。
淡橙汁每2份 (480 g)含多少热量？
淡橙汁每2份 (480 g)含101 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物26 g、脂肪0 g。
淡橙汁每½份 (120 g)含多少热量？
淡橙汁每½份 (120 g)含25 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物6.5 g、脂肪0 g。
淡橙汁每3份 (720 g)含多少热量？
淡橙汁每3份 (720 g)含151 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物39 g、脂肪0 g。
淡橙汁每4份 (960 g)含多少热量？
淡橙汁每4份 (960 g)含202 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物52 g、脂肪0 g。
淡橙汁每50 g含多少热量？
淡橙汁每50 g含11 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物2.7 g、脂肪0 g。
淡橙汁每150 g含多少热量？
淡橙汁每150 g含32 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物8.1 g、脂肪0 g。
来源：USDA FoodData Central 173178 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
