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羊腰肉排
热量和营养成分
生的
217
千卡kcal 每 100 g
蛋白质19 g
碳水0 g
脂肪16 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 217 kcal —
- 蛋白质 19 g 37%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 16 g 20%
- 饱和脂肪 7.3 g 36%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 19 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 9.3 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 28 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 37 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 46 g | 0 g | 40 g |
关于羊腰肉排的问题
羊腰肉排每100 g含多少热量？
羊腰肉排每100 g含217 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物0 g、脂肪16 g。
羊腰肉排每50 g含多少热量？
羊腰肉排每50 g含109 kcal，其中蛋白质9.3 g、碳水化合物0 g、脂肪8 g。
羊腰肉排每150 g含多少热量？
羊腰肉排每150 g含326 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物0 g、脂肪24 g。
羊腰肉排每200 g含多少热量？
羊腰肉排每200 g含434 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物0 g、脂肪32 g。
羊腰肉排每250 g含多少热量？
羊腰肉排每250 g含543 kcal，其中蛋白质46 g、碳水化合物0 g、脂肪40 g。
来源：BLS (Germany) U727100 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
