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黑线鳕

热量和营养成分

裹面包屑煎炸，含盐

189

千卡kcal 每 100 g

蛋白质22 g

碳水6.3 g

脂肪8.3 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 189 kcal —
蛋白质 22 g 44%
碳水化合物 6.3 g 2%
脂肪 8.3 g 11%
饱和脂肪 1 g 5%
膳食纤维 0.6 g 2%
糖 0.3 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	189	22 g	6.3 g	8.3 g
50 g	50 g	95	11 g	3.2 g	4.2 g
150 g	150 g	284	33 g	9.5 g	13 g
200 g	200 g	378	44 g	13 g	17 g
250 g	250 g	473	55 g	16 g	21 g

关于黑线鳕的问题

黑线鳕每100 g含多少热量？

黑线鳕每100 g含189 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物6.3 g、脂肪8.3 g。

黑线鳕每50 g含多少热量？

黑线鳕每50 g含95 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物3.2 g、脂肪4.2 g。

黑线鳕每150 g含多少热量？

黑线鳕每150 g含284 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物9.5 g、脂肪13 g。

黑线鳕每200 g含多少热量？

黑线鳕每200 g含378 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物13 g、脂肪17 g。

黑线鳕每250 g含多少热量？

黑线鳕每250 g含473 kcal，其中蛋白质55 g、碳水化合物16 g、脂肪21 g。

来源：slv 1315 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维