青豌豆

青豌豆每100 g含73 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物8.5 g、脂肪0.5 g。

青豌豆每50 g含37 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物4.3 g、脂肪0.3 g。

青豌豆每150 g含110 kcal，其中蛋白质8.1 g、碳水化合物13 g、脂肪0.8 g。

青豌豆每200 g含146 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物17 g、脂肪1 g。

青豌豆每250 g含183 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物21 g、脂肪1.3 g。