青豌豆

青豌豆每100 g含85 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物11 g、脂肪0.8 g。

青豌豆每50 g含43 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物5.5 g、脂肪0.4 g。

青豌豆每150 g含128 kcal，其中蛋白质8.1 g、碳水化合物17 g、脂肪1.2 g。

青豌豆每200 g含170 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物22 g、脂肪1.5 g。

青豌豆每250 g含213 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物28 g、脂肪1.9 g。