青豌豆

青豌豆每100 g含92 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物12 g、脂肪0.8 g。

青豌豆每50 g含46 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物6 g、脂肪0.4 g。

青豌豆每150 g含138 kcal，其中蛋白质8.7 g、碳水化合物18 g、脂肪1.2 g。

青豌豆每200 g含184 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物24 g、脂肪1.6 g。

青豌豆每250 g含230 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物30 g、脂肪2.1 g。