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山羊奶
热量和营养成分
液体，添加维生素A、D和叶酸，2%脂肪
42
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.4 g
碳水3.6 g
脂肪1.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 42 kcal —
- 蛋白质 3.4 g 7%
- 碳水化合物 3.6 g 1%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 饱和脂肪 1 g 5%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 3.5 g —
- 钠 41 mg 2%
- 胆固醇 0.77 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 1.3 mg 1%
- 维生素D 1.9 µg 10%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.09 mg 7%
- 烟酸（维生素B3） 0.11 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.31 mg 6%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 0.3 µg 0%
- 维生素B12 0.25 µg 11%
矿物质
- 钙 106 mg 8%
- 铁 0.09 mg 1%
- 镁 13 mg 3%
- 磷 92 mg 7%
- 钾 193 mg 4%
- 锌 0.34 mg 3%
- 铜 0.01 mg 1%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 4.2 µg 8%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3.4 g | 3.6 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1.7 g | 1.8 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 5.1 g | 5.4 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 6.8 g | 7.2 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 8.6 g | 9 g | 3.8 g |
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来源：Canadian Nutrient File 7719 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
