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糖衣核桃
热量和营养成分
500
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.3 g
碳水44 g
脂肪36 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 500 kcal —
- 蛋白质 8.3 g 17%
- 碳水化合物 44 g 16%
- 脂肪 36 g 46%
- 饱和脂肪 3.6 g 18%
- 膳食纤维 3.6 g 13%
- 糖 32 g —
- 钠 446 mg 19%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0 mg 0%
矿物质
- 钙 71 mg 5%
- 铁 1.3 mg 7%
- 钾 232 mg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 500 | 8.3 g | 44 g | 36 g |
| 1份 | 28 g | 140 | 2.3 g | 12 g | 10 g |
| 2份 | 56 g | 280 | 4.6 g | 25 g | 20 g |
| ½份 | 14 g | 70 | 1.2 g | 6.2 g | 5 g |
| 3份 | 84 g | 420 | 7 g | 37 g | 30 g |
| 4份 | 112 g | 560 | 9.3 g | 49 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 4.1 g | 22 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 750 | 12 g | 66 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 1000 | 17 g | 88 g | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1250 | 21 g | 110 g | 89 g |
关于糖衣核桃的问题
糖衣核桃每100 g含多少热量?
糖衣核桃每100 g含500 kcal,其中蛋白质8.3 g、碳水化合物44 g、脂肪36 g。
糖衣核桃每1份 (28 g)含多少热量?
糖衣核桃每1份 (28 g)含140 kcal,其中蛋白质2.3 g、碳水化合物12 g、脂肪10 g。
糖衣核桃每2份 (56 g)含多少热量?
糖衣核桃每2份 (56 g)含280 kcal,其中蛋白质4.6 g、碳水化合物25 g、脂肪20 g。
糖衣核桃每½份 (14 g)含多少热量?
糖衣核桃每½份 (14 g)含70 kcal,其中蛋白质1.2 g、碳水化合物6.2 g、脂肪5 g。
糖衣核桃每3份 (84 g)含多少热量?
糖衣核桃每3份 (84 g)含420 kcal,其中蛋白质7 g、碳水化合物37 g、脂肪30 g。
糖衣核桃每4份 (112 g)含多少热量?
糖衣核桃每4份 (112 g)含560 kcal,其中蛋白质9.3 g、碳水化合物49 g、脂肪40 g。
糖衣核桃每50 g含多少热量?
糖衣核桃每50 g含250 kcal,其中蛋白质4.1 g、碳水化合物22 g、脂肪18 g。
糖衣核桃每150 g含多少热量?
糖衣核桃每150 g含750 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物66 g、脂肪54 g。
来源:USDA FoodData Central 170593 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维