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冷冻杏
热量和营养成分
加糖
98
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.7 g
碳水23 g
脂肪0.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 98 kcal —
- 蛋白质 0.7 g 1%
- 碳水化合物 23 g 8%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 2.2 g 8%
- 钠 4 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 84 µg 9%
- 维生素C 9 mg 10%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.23 mg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 0.8 mg 5%
- 泛酸（维生素B5） 0.2 mg 4%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 2 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 10 mg 1%
- 铁 0.9 mg 5%
- 镁 9 mg 2%
- 磷 19 mg 2%
- 钾 229 mg 5%
- 锌 0.1 mg 1%
- 铜 0.06 mg 7%
- 锰 0.05 mg 2%
- 硒 0.4 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 0.7 g | 23 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0.4 g | 12 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1.1 g | 34 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 1.4 g | 46 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 1.8 g | 57 g | 0.3 g |
关于冷冻杏的问题
冷冻杏每100 g含多少热量？
冷冻杏每100 g含98 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物23 g、脂肪0.1 g。
冷冻杏每50 g含多少热量？
冷冻杏每50 g含49 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物12 g、脂肪0.1 g。
冷冻杏每150 g含多少热量？
冷冻杏每150 g含147 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物34 g、脂肪0.2 g。
冷冻杏每200 g含多少热量？
冷冻杏每200 g含196 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物46 g、脂肪0.2 g。
冷冻杏每250 g含多少热量？
冷冻杏每250 g含245 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物57 g、脂肪0.3 g。
来源：Canadian Nutrient File 1510 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
