了解你餐盘中的食物
Flocos de aveia
热量和营养成分
366
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水62 g
脂肪5.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 366 kcal —
- 蛋白质 14 g 27%
- 碳水化合物 62 g 22%
- 脂肪 5.8 g 7%
- 饱和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纤维 6.7 g 24%
- 糖 3 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 14 g | 62 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 6.8 g | 31 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 20 g | 93 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 27 g | 123 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 34 g | 154 g | 15 g |
相似食物
关于Flocos de aveia的问题
Flocos de aveia每100 g含多少热量?
Flocos de aveia每100 g含366 kcal,其中蛋白质14 g、碳水化合物62 g、脂肪5.8 g。
Flocos de aveia每50 g含多少热量?
Flocos de aveia每50 g含183 kcal,其中蛋白质6.8 g、碳水化合物31 g、脂肪2.9 g。
Flocos de aveia每150 g含多少热量?
Flocos de aveia每150 g含549 kcal,其中蛋白质20 g、碳水化合物93 g、脂肪8.7 g。
Flocos de aveia每200 g含多少热量?
Flocos de aveia每200 g含732 kcal,其中蛋白质27 g、碳水化合物123 g、脂肪12 g。
Flocos de aveia每250 g含多少热量?
Flocos de aveia每250 g含915 kcal,其中蛋白质34 g、碳水化合物154 g、脂肪15 g。
来源:portfir 444 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维