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Fish sandwich, fried, on white bun
热量和营养成分
236
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水25 g
脂肪8.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 236 kcal —
- 蛋白质 14 g 29%
- 碳水化合物 25 g 9%
- 脂肪 8.2 g 10%
- 饱和脂肪 2.4 g 12%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
- 糖 3.1 g —
- 钠 403 mg 18%
- 胆固醇 34 mg 11%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 10 µg 1%
- 维生素C 0.5 mg 1%
- 维生素D 0.3 µg 2%
- 维生素E 1 mg 7%
- 维生素K 11.6 µg 10%
- 硫胺素（维生素B1） 0.3 mg 25%
- 核黄素（维生素B2） 0.19 mg 14%
- 烟酸（维生素B3） 4.1 mg 26%
- 维生素B6 0.18 mg 11%
- 叶酸（维生素B9） 56 µg 14%
- 维生素B12 1.1 µg 44%
- 胆碱 47.2 mg 9%
矿物质
- 钙 73 mg 6%
- 铁 1.9 mg 11%
- 镁 24 mg 6%
- 磷 185 mg 15%
- 钾 230 mg 5%
- 锌 0.56 mg 5%
- 铜 0.07 mg 8%
- 硒 27.9 µg 51%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 15 g | 25 g | 8.2 g |
| 1份 | 260 g | 614 | 38 g | 65 g | 21 g |
| 2份 | 520 g | 1227 | 75 g | 129 g | 42 g |
| ½份 | 130 g | 307 | 19 g | 32 g | 11 g |
| 3份 | 780 g | 1841 | 113 g | 194 g | 64 g |
| 4份 | 1040 g | 2454 | 151 g | 258 g | 85 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 7.2 g | 12 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 22 g | 37 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 29 g | 50 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 36 g | 62 g | 20 g |
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关于Fish sandwich, fried, on white bun的问题
Fish sandwich, fried, on white bun每100 g含多少热量？
Fish sandwich, fried, on white bun每100 g含236 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物25 g、脂肪8.2 g。
Fish sandwich, fried, on white bun每1份 (260 g)含多少热量？
Fish sandwich, fried, on white bun每1份 (260 g)含614 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物65 g、脂肪21 g。
Fish sandwich, fried, on white bun每2份 (520 g)含多少热量？
Fish sandwich, fried, on white bun每2份 (520 g)含1227 kcal，其中蛋白质75 g、碳水化合物129 g、脂肪42 g。
Fish sandwich, fried, on white bun每½份 (130 g)含多少热量？
Fish sandwich, fried, on white bun每½份 (130 g)含307 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物32 g、脂肪11 g。
Fish sandwich, fried, on white bun每3份 (780 g)含多少热量？
Fish sandwich, fried, on white bun每3份 (780 g)含1841 kcal，其中蛋白质113 g、碳水化合物194 g、脂肪64 g。
Fish sandwich, fried, on white bun每4份 (1040 g)含多少热量？
Fish sandwich, fried, on white bun每4份 (1040 g)含2454 kcal，其中蛋白质151 g、碳水化合物258 g、脂肪85 g。
Fish sandwich, fried, on white bun每50 g含多少热量？
Fish sandwich, fried, on white bun每50 g含118 kcal，其中蛋白质7.2 g、碳水化合物12 g、脂肪4.1 g。
Fish sandwich, fried, on white bun每150 g含多少热量？
Fish sandwich, fried, on white bun每150 g含354 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物37 g、脂肪12 g。
来源：FNDDS (USDA) 27550400 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
