了解你餐盘中的食物
糖蜜
热量和营养成分
290
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0 g
碳水75 g
脂肪0.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 290 kcal —
- 蛋白质 0 g 0%
- 碳水化合物 75 g 27%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 75 g —
- 钠 37 mg 2%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0 mg 0%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0 mg 0%
- 烟酸（维生素B3） 0.93 mg 6%
- 泛酸（维生素B5） 0.8 mg 16%
- 维生素B6 0.67 mg 39%
- 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 13.3 mg 2%
矿物质
- 钙 205 mg 16%
- 铁 4.7 mg 26%
- 镁 242 mg 58%
- 磷 31 mg 2%
- 钾 1464 mg 31%
- 锌 0.29 mg 3%
- 铜 0.49 mg 54%
- 锰 1.5 mg 67%
- 硒 17.8 µg 32%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 0 g | 75 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 0 g | 37 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 0 g | 112 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 0 g | 150 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 0 g | 187 g | 0.3 g |
关于糖蜜的问题
糖蜜每100 g含多少热量？
糖蜜每100 g含290 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物75 g、脂肪0.1 g。
糖蜜每50 g含多少热量？
糖蜜每50 g含145 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物37 g、脂肪0.1 g。
糖蜜每150 g含多少热量？
糖蜜每150 g含435 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物112 g、脂肪0.2 g。
糖蜜每200 g含多少热量？
糖蜜每200 g含580 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物150 g、脂肪0.2 g。
糖蜜每250 g含多少热量？
糖蜜每250 g含725 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物187 g、脂肪0.3 g。
来源：Canadian Nutrient File 4299 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
